「国立病院ダイエット」というダイエット法を、聞いたことがあるかもしれません。
これについては、いろいろと調べてみると、提唱者が不明であったり、多くの不可解な点が見つかったりします。
このダイエット法を試した人の体験談です。
この人は、2日間はなんとか我慢して乗り切ったようですが、3日目ぐらいから、血糖値が急激に下がったことによって、震えがでるなど体調を崩したそうです。
また、結果的に確かにやせたのですが、それ以上にやつれてしまって、決して美しくなったとは言えない姿だったそうです。
国立病院ダイエットは、デンマークにある国立病院で提唱されたという説や、肥満治療を行なっているアメリカのメイヨークリニックが提唱したという説があります。
しかし、提唱者は明確には誰なのか、はっきりとはわかっていません。
日本の国立病院でも、このダイエット法との関係を否定しています。
それでは、国立病院ダイエットとは、どのような内容なのでしょうか。
このダイエットを行なうのは2週間で、決められたメニューだけを食べ続けます。
それにより、体内組織に化学変化を起こし、太りにくい体質に変化していくそうです。
しかし、その主なメニューが、ゆで卵、ブラックコーヒー、グレープフルーツで、かなり栄養的に偏っています。
また、実際には、体内組織が化学変化を起こすことはあり得ないようです。
このように、このダイエット法は、かなり疑わしい方法だとわかります。
国立病院ダイエット以外にも、危険なダイエット方法はたくさんあります。
提唱者がわからなかったり、内容に不可解な点があったりするようなものは、実践しない方がよいでしょう。
体調を崩してからでは、せっかくの努力も意味がなくなってしまいますよ。
7月20日に関するちょっとした豆知識についても掲載しておきます。7月20日は何の日か知ってますか？
実は、7月20日は修学旅行の日です。1899(明治32)年、初めての修学旅行が行われた。山梨女子師範学校の教師と生徒22人が、「体力養成実地修学」と称して京都・奈良・伊勢への修学旅行に出発した。
毎月20日の記念日を知ってますか？
20日はマイカーチェックデーです。阪神間7市が提唱。
次は7月20日の歴史上の出来事について紹介します。
1894年の7月20日、総武鉄道(現在の総武本線)・市川〜佐倉が開業。1905年の7月20日、三菱合資会社が神戸造船所を開設
ちなみに、7月20日が誕生日の有名人には
ズロ・モホリナジ(ハンガリー:画家, 工藝家)、
エドモンド・ヒラリー、
ナムジュン・パイク(白南準)(韓国・米:ビデオアーティスト)、
4代目市川段四郎(歌舞伎俳優)、
秀香(服飾コメンテーター, モデル[元])、
木村太郎(衆議院議員(自民党))
などがいます。
詳しいことが知りたい方は何の日Anniversaryへ。また、Yahoo!きっず今日は何の日なんかもいいですよ。
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